h1: Béres Alexandra - Súlykontroll, A nagy fogyás
h2: Béres Alexandra - Súlykontroll
Béres Alexandra - Súlykontroll
Tudtad?
Ebben a rovatban a táplálkozás témakörében olvashatsz érdekességeket, információkat, pl. miért jó az olívaolaj, a hidegen sajtolt olajokat válaszd-e minden esetben vagy sem, hogyan ünnepelték meg anno a karácsonyt, miért osztott el egy nagycsalád egyetlen almát a babona szerint, stb.
  Ugrás: Következő 10 cikk
Diéta mustra
2844_8513_7.jpgDiéta mustra rovatunkban egy-egy olyan diétát mutatunk be, amely érdeklődésre tarthat számot. A diétákat nem elemeztük, nem véleményeztük, egyszerűen csak közre adjuk. Jó olvasást!
részletek2010.04.27.
Tények és tévhitek 3.
dietastenyek130.jpgFolytatjuk a tévhiteket leleplező cikk sorozatunkat. Ma 3 tévhitet vettünk górcső alá.
részletek2010.04.14.
Karcsúsító ételek - különleges alapanyagok

gyum130.jpg"Nincs egészséges, vagy egészségtelen alapanyag - csak rosszul összeállított étrend." -mondják a táplálkozástudományi szakemberek. Azonban az alapanyagokat, ételeket számos tulajdonságuk alapján ki tudjuk emelni. Cikkünkben górcső alá vettünk pár alapanyagot a fogyásra, egészségünkre gyakorolt hatása szemszögéből.

részletek2010.03.18.
Farsang itthon és külföldön
maszk130.jpgA farsangot január 6-tól vízkereszt napjától hamvazó szerdáig, a húsvétot megelőző 40 napos nagyböjt első napjáig számítják.
részletek2010.02.17.
Tények és tévhitek 2.

olaj130.jpg

 

Folytatjuk a tévhiteket leleplező cikk sorozatunkat.
Ma 5 tévhitet vettünk górcső alá.

részletek2010.02.10.
Egészséges nasik

olajos magok130.jpgSokak rossz szokása a nassolás. Nassolnivaló rengeteg van, ha már e szenvedély rabja vagy, válogasd meg, hogy mit eszel.

részletek2010.01.20.
Minden, amit a száraz hüvelyesekről tudni érdemes

huvelyes2130.jpgA száraz hüvelyesek több szempontból is fontos, egészséges alapanyagai konyhánknak.

Fogyasztásukat a táplálkozástudományi szakemberek legalább heti gyakorisággal javasolják.


Hogy miért? A következőkből kiderül.

részletek2010.01.07.
Fűben, fában orvosság – vissza a természethez
sneeze130.jpgNagyszüleink, dédszüleink ismerték a különböző élelmiszereket és a ház körüli növényeket, így nem rohantak minden apró betegséggel az orvoshoz. Újra kezd elterjedni a nézet, hogy a kisebb bajokat próbáljuk meg gyógyszer helyett természetes anyagokkal gyógyítani...
részletek2009.12.10.
A halloween-ünnep
halottak napja130.jpgA legtöbb ember tudja, hogy a Halloween egy angolszász ünnep, de vajon van-e összefüggés a Halloween, a Mindenszentek és a Halottak napja között? A következő cikk erre keresi a választ.
részletek2009.10.29.
Tények és tévhitek
gondolkodo130_1.jpgRengeteg tévhit, hiedelem kering a táplálkozás témakörében is az emberek közt. Cikkünkben 5 tévhitet vettünk górcső alá.
részletek2009.10.15.
  Ugrás: Következő 10 cikk