h1: Béres Alexandra - Súlykontroll, A nagy fogyás
h2: Béres Alexandra könyvek és DVD-k, Súlykontroll kiadványok - Egyensúlyban Önmagaddal DVD - Béres Alexandra.hu, Súlykontroll
Béres Alexandra könyvek és DVD-k, Súlykontroll kiadványok - Egyensúlyban Önmagaddal DVD - Béres Alexandra.hu, Súlykontroll
Tudtad? Praktikák Kitekintő
  Könyvek és DVD-k

Egyensúlyban Önmagaddal DVD

Leírás

> MEGRENDELÉS

Az Egyensúlyban Önmagaddal című új mozgásanyagom az előző években megszokottak szerint ismét valami újdonsággal szeretne szolgálni! Egyszerre ötvözi a tőlem már korábban megismert klasszikus zsírégetést a mélyizomtorna, a gerinctorna, a gimnasztika és a balett mozgáselemeivel egy harmonikus gyakorlatsorban.

A DVD jól illeszkedik a nemrégiben sikerrel útnak indított Béres Alexandra Súlykontroll Programba, és megfelelő táplálkozással hatékonyan segíthet a kiegyensúlyozottabb és egészségesebb életvitel kialakításában. A torna szálkásítva formálja az izmainkat, de az erőteljes koncentráció révén jó hatással van az ideg-izom kapcsolatra, fejleszti és javítja az egyensúlyt is.

EXTRÁK:

Kiképzés
Gerinc torna

> MEGRENDELÉS